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宝宝便秘怎么办 让宝宝爱上喝水从此没烦恼
日期:2016-05-23 05:57:36    编辑:    来源:
成年人每天喝的水不够身体吸收都会产生便秘,更何况是那么小的宝宝,很多家长以为宝宝吃的都是食物泥,在排便的时候会很轻松,但实际上,食物泥中虽含大量纤维,但是当宝宝喝水太少的时候,会造成纤维质无法顺利排出而导致便秘,下面我们来看一下如何让宝宝喝水避免便秘。
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  很多父母以为食物泥含有大量纤维素,所以排便「应该」会很顺畅,但事实上,食物泥中虽含大量纤维,但当水喝得过少时,反而会造成纤维质无法顺利排出,就会引发便秘,因此孩子在吃食物泥时,除了要吃进纤维质外

  更重要的是必须补充足够的水分,不然纤维就会变得又硬又乾,让孩子解便不易,造成严重的便秘问题。所以当孩子开始吃食物泥时,也要开始教孩子如何喝水,並让孩子养成自己喝水的习惯,才有办法让孩子的排便顺畅,身体机能更加正常,不会时常为了便秘的问题而哭闹不休。

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