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冬季备孕 推荐5道“暖宫”食谱吃起来哦
日期:2016-05-23 06:22:12    编辑:    来源:
“暖宫”是备孕必做功课。宫寒是许多女性都有的疾病,治疗宫寒主要便是排除子宫的寒气,食疗调理能使身体从内而外暖起来,从而减缓宫寒的症状。冬季备孕的女性要记得多食用宫寒食疗药膳,帮助排除寒气,做个暖美人。
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  何为“宫寒”?所谓宫寒,中医上是指女生子宫(包括输卵管、卵巢等)的严寒症,为妇女肾阳不足所致。在冬季“只要风度,不用温度”,手脚保暖做得不到位,寒邪入侵体内,是致使血流不畅导致痛经的首要原因。

  专家指出,临床医学了解,置成宫寒的原因有好多。一要素与人的先天体质相关,但在现时,不良的日常方式一直是致使宫寒的首要原因,专家指出宫寒高发于以下几类人群:频繁人流患者;高压工作下常熬夜的白领;性生活不卫生,常经期性生活者;常年空调生活,爱吃冷饮,着衣单薄者。另外,过度疲惫或心情变化也会损伤身体的阳气。

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